Published by arlo
on dimanche 3 mai 2009 at 19 h 28.
Vous vous demandez peut-être comment maaa Natch fait pour être si bon avec son snowboard?
C'est parce que, lorsque l'été venu, il ne perd pas un moment pour s'entraîner à bicyclette.
J'ai documenté un entraînant type. Voici quelques manœuvres de réchauffement basic.


extension latérale simultanée de la jambe et du bras droit

L'extrême attaque de la grue japonaise

Il est important de prendre des pauses

Super-switch-double-canadian bacon-extension-poked-270 out

Sans les mains!!